fredag 14 maj 2021

Tvättdag och fasta

Idag tvättar jag, tråkigt men måste göras. Det luktar gott här i vardagsrummet nu av alla blöta kläder som hänger på torkstället. 

Nu fastar jag för andra gången denna veckan. Förra gången jag fastade var i tisdags då var jag så hungrig hela dagen lång.  Idag är jag inte lika hungrig konstigt nog. Jag dricker te, kaffe och vatten när jag fastar. Jag får hålla mig till 500 kalorier som mest på fastedagen. Jag väljer att ta dem på kvällen när jag äter min middag och försöka få in någon liten efterrätt som är kalorisnål. Till exempel frukt, bär eller liknande. Men nu blev jag så sugen på lite kolsyrat vatten, så jag tar lite. 






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.