Nu har jag bestämt mig för att påbörja 24-timmars fasta. Så igår påbörjade jag min långa 24-timmars fasta direkt efter middagen. Jag har fastan framtill ikväll då jag kan äta min middag som vanligt.
Får se om jag klarar av detta. Jag dricker bara te, kaffe eller vatten under denna tiden.
Nu blir det min första kopp med kaffe för idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.