Visste ni detta?
Visste ni att forskning har visat att stressnivån minskar genom att vi har det rent och ordning omkring oss? Samt att man då känner sig mycket gladare och nöjdare.
Så börja med att städa undan allt och släng det ni inte vill ha, det tar bara stor plats och man blir bara stressig av det. Enligt bilagan jag läste.
Vidare så säger de att Städning har positiva psykologiska effekter. Dessutom så får man gratis och hälsosam träning genom att man rör på sig.
Med andra ord - städning är bra för din hälsa.
Så nu håller jag på att städa här hemma. Vädring pågår, har dammat redan och nu dags för dammsugning. Därefter så dammar jag en gång till om det behövs.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.